Livet
-
Jag och min separationsångest
Jag tror jag nämnt tidigare att jag väldigt sällan får söndagsångest. Jag brukar gilla måndagar och att kicka igång en ny vecka, därför är inte söndagar så jobbiga för mig. Förutom när jag är i Göteborg. Söndagar i Göteborg brukar oftast innebära att det är sista kvällen i min älskade hemstad innan jag går upp tidigare än solen och lämnar henne bakom mig när tåget avgår mot Stockholm. Separationsångesten som uppstår när mörkret faller på Göteborgssöndagarna har funnits så länge jag kan minnas. När jag bodde i Norrköping och i princip alltid körde bil ner till Göteborg för att hälsa på familjen, var det nästa ännu värre. Då sköt jag…
-
De 7 senaste bilderna i min mobil
Herregud vilken riktig gottedag jag har haft. Göteborg har bjudit på en försmak av våren och för första gången på väldigt länge isade jag inte sönder när vindarna blåste. Jag vaknade vid 9 av att Fiona spetsade sig med sina utspända ben och i princip knuffade ner mig från soffan där jag sov. Fiona, min syster Hannas hund, är helt fantastiskt, har nog aldrig varit så galen i ett djur tidigare. Hon är så otroligt härlig och full av kärlek. Dessutom är hon sjukt söt. Så när hon skedat mig en natt och sedan bestämmer sig för att knuffa ur mig ur soffan blir jag inte ens arg. Det är…
-
PT, lanseringsprepp och Färjestad
Idag inledde jag morgonen med att träffa en personlig tränare på SATS Regeringsgatan. Jag har så sjukt mycket jag vill förbättra med mig själv på ett yttre plan, men framför allt vill jag bli stark och känna att jag orkar göra någonting som är mer ansträngande än de korta trapporna på väg in till jobbet. Jag är en fegis när det kommer till träning. Jag safear alltid. Jag är rädd att jag ska ta ut mig för fort/svimma av utmattning/skada mig så jag tränar alltid lättare och kortare än vad jag kanske egentligen klarar av. Så det första steget i min personliga träning nu, blir att Undersöka och inse vad…
-
Blogg100: Första utmaningen
Jaha. Så kom vi alltså hit. Där jag för första gången inte har planerat vad jag ska blogga om i förväg, klockan slår 22 och jag känner en liten stress sakta leta sig fram emellan andetagen. Tanken på att skriva om min dag känns så ocharmig, ”vem bryr sig om vad jag har gjort idag?”. Och det känns plötsligt väldigt olustigt att börja ladda upp bilder från min vardag. Men. Är det någonting jag lärt mig, i synnerhet när jag jobbat med min ångest sedan 4-5 år tillbaka, är det att man ska våga utmana sig själv och pusha sig igenom sånt som känns jobbigt, för att man inte ska…
-
Livet som ohämmat kalenderfreak
När jag summerade vilka appar jag använt under min fredag förra veckan nämnde jag att jag har en otrolig kärlek till min kalenderapp. Jag är rätt bra på att hantera förändring, och skulle absolut kalla mig själv flexibel, men jag vill gärna planera och ha kontroll på de saker jag kan kontrollera. Därför är min kalenderapp en av de mest värdefulla – om inte den mest värdefulla – apparna i min telefon. Jag använder mig av appen WeekCal. Jag har aldrig riktigt gillat Apples iCal, jag tycker inte att den har tillräckligt med funktioner och framför allt är översikten bedrövlig. Det var min syster Hanna som introducerade mig för WeekCal…
-
Nyårsafton 2.0
Som jag tidigare nämnt är hela nyårsfenomenet den tid på året jag gillar allra mest. När årets sista dag närmar sig glimrar jag till lite extra, i en annars grå och deppig Sverigevinter. Så fort julafton passerat landar allt mitt fokus på det som händer en vecka fram. Nystarten. Jag vet, det är en dag som vilken annan, ett månadsskifte som alla andra. Men det ligger ett magiskt täcke över nyårshelgen. Ett täcke fyllt av drömmar, förhoppningar, mål och nya steg framåt. Ett täcke som är så varmt att man svettas ut gamla ilskor, sorger, hangups och ovanor men ändå andas så mycket att ny energi och frisk luft kan…
-
En klassisk morgon i det Kalméuska hushållet
När jag googlade runt på saker att blogga om när man hade idétorka var det sjukt många listor som föreslog att man skulle beskriva sin morgonrutin. Och min rätt rätt simpel. Jag ligger i sängen så länge det bara går. Sen multitaskar jag mig igenom frukost/sminkning och serier. Så för att inlägget inte skulle bli så trist så försökte jag fånga detta spektakel på film. Svar på eventuella frågor som kan ploppa upp: – Jag har ett annat larm som inte har en lika mysig etikett: ”SKÄRP DIG NU, FÖR FAN!”. – Jag snoozar med tre olika larm, minst tre gånger på varje (brukar ta ca 30-60 minuter). – Ja, jag sover…
-
Lista: Alla mobilappar jag använt idag (herregud…)
Både i mitt jobb och i min vardag är min telefon ett enormt viktigt verktyg. Ja, det är klart att jag är beroende av Instagram, Snapchat och andra sociala medier och telefonen är min viktigaste pjäs för att ha kontakt med mina nära och kära. Men det finns så mycket mer i min telefon som jag ”behöver”. Och imorse blev jag nyfiken på hur många appar jag faktiskt använder på en dag. Jag bestämde mig för att inte ”stänga ner” apparna, som jag annars gör några gånger om dagen, och sedan summera på kvällen hur min digitala dag sett ut. Så här blev det! Yahoo Fantasy Sports – Inleder alltid…